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NO.7 今天煮沒有芹菜的芋頭粥。
跑去大潤發買食材卻沒有買到芹菜，少了一味阿～
雖然照片拍的醜，不過還蠻美味的。

《芋頭》其豐富的營養價值及多種微量元素，能增強人體的免疫功能，同時能增進食慾，幫助消化，故中醫認為芋艿可補中益氣。

作法：先將芋頭、香菇、杏鮑菇切丁

在鍋中加油炒香香菇跟杏鮑菇，後再將白米倒下去熬煮，加一匙鹽巴調味

 

 

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    鈴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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